SAUTÉ DE DINDE
Ingrédients :
- 500g de dinde (coupée en cubes)
- 1 oignon rouge, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail, hachées finement
- 1/2 poivron rouge, coupé en morceaux
- 1/2 poivron vert, coupé en morceaux
- 1/2 tasse de champignons, coupés en morceaux
- 1/4 tasse de bouillon de poulet
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre noir, au goût
Instructions :
- Dans une poêle à feu moyen-élevé, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon rouge, l'ail et les poivrons, et faites-les revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez les cubes de dinde dans la poêle et faites-les sauter pendant environ 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits à travers.
- Ajoutez les champignons et faites-les sauter pendant encore 2 minutes.
- Ajoutez le bouillon de poulet, la sauce soja et le miel, et mélangez bien. Laissez mijoter pendant quelques minutes jusqu'à ce que la sauce soit réduite et épaissie.
- Salez et poivrez au goût, puis servez chaud accompagné de riz ou de pâtes.